City Yoga Hannover

City Yoga Hannover – Yoga-Studio in Hannover

Yoga für jeden – ganzheitlich, wertfrei und ohne Leistungsdruck im Herzen Hannovers.

Über uns Im City Yoga Hannover findest du einen Ort der Ruhe und Achtsamkeit, mitten in der lebendigen Bahnhofstraße. Hier steht nicht die perfekte Pose im Mittelpunkt, sondern dein individuelles Wohlbefinden – ob jung oder alt, Anfänger oder Fortgeschrittener. Viniyoga nach der Tradition von T.K.V. Desikachar verbindet sanfte Bewegung, bewusste Atmung und Entspannung zu einem harmonischen Ganzen.

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Angebot Wir bieten Gruppen- und Einzelunterricht, der auf deine Bedürfnisse eingeht. Von klassischen Körperübungen (Asanas) über Atemtechniken bis hin zu Meditation – hier lernst du, Körper und Geist in Einklang zu bringen. Besonders geeignet für Menschen mit Rückenbeschwerden, Beckenboden-Themen oder dem Wunsch nach mehr Stabilität und Beweglichkeit.

Warum wir besonders sind Unser Yoga ist frei von Wettbewerb und Dogmen. Stattdessen steht dein persönlicher Übungsweg im Vordergrund – wertschätzend, ganzheitlich und mit viel Raum für individuelle Anpassungen. Die zentrale Lage macht uns zum idealen Rückzugsort für alle, die mitten im Alltag eine Pause für sich brauchen.

Kontakt & Öffnungszeiten Besuche uns in der Bahnhofstraße 4, 30159 Hannover oder melde dich unter 0163 6341305 bzw. info@city-yoga-hannover.de. Die genauen Kurszeiten findest du auf unserer Website www.city-yoga-hannover.de. Wir freuen uns auf dich!